Stawiając na zakup nowych butów, wiele osób zakłada, że najlepszą opcją będzie zakupienie butów markowych. Wszakże na to wskazują trendy i dzięki …
Markowe buty sportowe – dobry i bezpieczny wybór Czytaj dalej
Bieganie to dla niektórych jedynie sposób na utrzymanie dobrej kondycji oraz szczupłej sylwetki, dla innych zaś prawdziwa pasja i styl życia. Bez …
Jakie koszulki do biegania warto wybierać na treningi i na zawody? Czytaj dalej
Trening siłowy to jedna z najpopularniejszych firm ćwiczeń, zwłaszcza w przypadku osób, które chcą popracować nad budowaniem masy. Trening ten można wykonywać …
Obciążenia żeliwne, czyli jak efektywnie wyćwiczyć mięśnie? Czytaj dalej
Dieta ketogeniczna to sposób odżywiania, który zakłada zwiększenie podaży tłuszczów, przy jednoczesnym ograniczeniu spożywania węglowodanów. W posiłkach aż 70-80% stanowią tłuszcze, a …
Budowa masy na keto – czy to możliwe? Czytaj dalej
Idzie wiosna – zacznij biegać! Z roku na rok rośnie popularność biegów plenerowych. Kalendarz imprez biegowych w Polsce jest wypełniony wieloma wydarzeniami, …
Biegi – zdrowie i przyjemność Czytaj dalej
Zrób coś konkretnego dla swojego zdrowia Zbliża się kolejny rok i jak… co roku – wielu z nas chce sobie zafundować nowy …
Noworoczne postanowienia? Morsowanie! Czytaj dalej
Już dziś, o godzinie 18:00 na Lubelskim stadionie będziemy świadkami finału LZPN, w którym Motor Lublin podejmie Avię Świdnik. Obie drużyny znają …
Finał pucharu Polski na szczeblu LZPN Czytaj dalej
Sport powraca na boiska a więc za nim zakłady sportowe. Dużo mówi się o zakładach sportowych szczególnie w Polsce. W większości temat …
Co to zakłady bukmacherskie? Czytaj dalej
Już w ten piątek najwyższa klasa rozgrywek Hiszpańskiej piłki nożnej wraca na nasze ekrany. Wciąż trudna sytuacja w Hiszpanii nie gwarantuje jednak …
Real Madryt wraca do gry już w tą niedzielę! Czytaj dalej
W życiu faceta są momenty, które idealnie wpasowują się w każdego z nas. Jednym z najbardziej uniwersalnych stwierdzeń odnoszących się do faceta …
Bundesliga mecze wracają na nasze ekrany już w sobotę! Czytaj dalej
Przez pięć ostatnich wydarzenie jakim jest Fame MMA zdobyło tylu zwolenników co i przeciwników. Pomimo iż lata mijają a organizacja trzyma się …
Fame MMA 6 – czy gala powinna się odbyć? Czytaj dalej
Długo wyczekiwana impreza Euro 2020 w dniu dzisiejszym zaczyna oficjalnie stawać w ogniu pytań. W związku z koronawirusem coraz częściej mówi się …
Odwołanie Euro 2020? Czytaj dalej