Rowery elektryczne to jednoślady, które cieszą się olbrzymią popularnością w społeczeństwie. Aby mogły one prawidłowo realizować swoje funkcje, warto wyposażyć je w …
MXUS – części do rowerów elektrycznych Czytaj dalej
Niektórzy ludzie tak już mają z natury, że po prostu nie przepadają za ćwiczeniami fizycznymi i gdyby nie efekty, jakie uzyskuje się …
Dlaczego powinieneś postawić na trening siłowy? Czytaj dalej
Pandemia niespłacanych zobowiązań? Ostatnie dwa lata były szczególnie trudne dla branży sportowej – lockdown i radykalne ograniczenie kontaktów społecznych oraz ostre restrykcje …
Co dalej z branżą sportową? Czytaj dalej
Stawiając na zakup nowych butów, wiele osób zakłada, że najlepszą opcją będzie zakupienie butów markowych. Wszakże na to wskazują trendy i dzięki …
Markowe buty sportowe – dobry i bezpieczny wybór Czytaj dalej
Bieganie to dla niektórych jedynie sposób na utrzymanie dobrej kondycji oraz szczupłej sylwetki, dla innych zaś prawdziwa pasja i styl życia. Bez …
Jakie koszulki do biegania warto wybierać na treningi i na zawody? Czytaj dalej
Trening siłowy to jedna z najpopularniejszych firm ćwiczeń, zwłaszcza w przypadku osób, które chcą popracować nad budowaniem masy. Trening ten można wykonywać …
Obciążenia żeliwne, czyli jak efektywnie wyćwiczyć mięśnie? Czytaj dalej
Dieta ketogeniczna to sposób odżywiania, który zakłada zwiększenie podaży tłuszczów, przy jednoczesnym ograniczeniu spożywania węglowodanów. W posiłkach aż 70-80% stanowią tłuszcze, a …
Budowa masy na keto – czy to możliwe? Czytaj dalej
Idzie wiosna – zacznij biegać! Z roku na rok rośnie popularność biegów plenerowych. Kalendarz imprez biegowych w Polsce jest wypełniony wieloma wydarzeniami, …
Biegi – zdrowie i przyjemność Czytaj dalej
Zrób coś konkretnego dla swojego zdrowia Zbliża się kolejny rok i jak… co roku – wielu z nas chce sobie zafundować nowy …
Noworoczne postanowienia? Morsowanie! Czytaj dalej
Już dziś, o godzinie 18:00 na Lubelskim stadionie będziemy świadkami finału LZPN, w którym Motor Lublin podejmie Avię Świdnik. Obie drużyny znają …
Finał pucharu Polski na szczeblu LZPN Czytaj dalej
Sport powraca na boiska a więc za nim zakłady sportowe. Dużo mówi się o zakładach sportowych szczególnie w Polsce. W większości temat …
Co to zakłady bukmacherskie? Czytaj dalej
Już w ten piątek najwyższa klasa rozgrywek Hiszpańskiej piłki nożnej wraca na nasze ekrany. Wciąż trudna sytuacja w Hiszpanii nie gwarantuje jednak …
Real Madryt wraca do gry już w tą niedzielę! Czytaj dalej