Temat diety powraca jak bumerang, dlatego postanowiłem dziś o tym trochę napisać (lekko mi szumi po ostatnim wieczorze z whisky w głowie, …
Dieta na redukcje – moja przemiana z 83,3kg na 75,2kg Czytaj dalej
Wrzesień za pasem, nadchodzą gwałtowne zmiany pogodowe i duże obniżenie temperatur. W tym okresie nasz organizm jest bardzo narażony na wszelkie infekcje …
Trzy sposoby na zwiększenie odporności Czytaj dalej
Lato trwa w najlepsze, plaże pełne pięknych kobiet w samym bikini. Nie dziwi zatem fakt, że w tych upalnych dniach pojawia się …
Mity na temat zrzucania brzucha Czytaj dalej
Od wielu lat ludzie szukali optymalnego sposobu, który pozwoliłby bez większych problemów rzucić palenie. Dziś mamy na rynku różnego rodzaju preparaty nikotynowe, …
E-papieros – temat coraz bardziej kontrowersyjny Czytaj dalej
No dobra, nie przesadzajmy, wieczny odpoczynek bez minuty ćwiczeń z całą pewnością nie sprawi, że będziemy zdrowsi i zapewnimy sobie lepszy wygląd. …
Odpoczynek ważniejszy od ćwiczeń? Czytaj dalej
Maj. Miesiąc przez wielu serdecznie nienawidzony. Cóż, niektórzy zwyczajnie źle znoszą upały. Nie mogą normalnie funkcjonować, pocą się dużo bardziej niż inni. …
Uwaga na upały! Czytaj dalej
Każdy zabieg chirurgiczny kończy się założeniem szwów, które z czasem należy zdjąć. Oczywiście pacjent nie może tego zrobić na własną rękę, szwy …
Szwy chirurgiczne – jak je szybko zdjąć? Czytaj dalej
Prawdziwa skaza, rynek farmaceutyczny został zalany przez ogromną ilość różnego rodzaju suplementów diety. W telewizji co druga reklama proponuje nam złoty środek …
Uważajcie na suplementy diety Czytaj dalej
Biorą się znikąd i mogą doprowadzić nas do skrajnego wyczerpania, zabrać nam motywację do pracy, a także prowadzić w utrzymujący się zły …
Przedłużające się problemy ze snem? Sprawdź nasze sposoby. Czytaj dalej
Jeden z najbardziej męskich i traumatycznych problemów w życiu wielu z nas. Łysienie androgenowe. Konieczność stawienia czoła (dosłownie), prawdzie, zgodnie z którą …
Mikrowłókna dobrą alternatywą dla łysiejących? Czytaj dalej
W lecie zawsze pozwalamy sobie na więcej, pogoda sprzyja imprezom , a przede wszystkim spotkaniach przy grillu gdzie możemy zjeść kawał pysznego …
Jesienna dieta – czyli zmieniamy nawyki żywieniowe Czytaj dalej